お嬢様酵素deダイエットしよ!

お嬢様酵素をご存知ですか?雑誌を開けば関らずどこかに酵素のことが書かれているというくらい、今は酵素がブームですが酵素飲料の中でもお嬢様酵素が良く売れているそうですよ。

酵素飲料というと健康志向の強いシニア向けというイメージがあり、だいたい8000円前後くらいの商品が多かったのです。しかし、お嬢様酵素は若い女性をターゲットにしており価格も4980円という大胆な設定になっています。

以前よりもず?と試しやすい価格になり、美容のための食に気を付けている女性に支持されているのでしょうね。

中でも短期間でダイエットできるという評判から、お嬢様酵素でプチ断食にチャレンジしている人も多いのでは?

でも中には本当にダイエットできるのかという疑問を持っている人もいるかもしれませんね。


お嬢様酵素で、本当にダイエットできるのか?

プチ断食では、2日間という短い時間だけ断食する方法です。この間、まったく食べないわけではなく水やお嬢様酵素などの酵素飲料は飲むことができるんですね。

水の代わりにお嬢様酵素を飲むことで休息中の胃や腸に酵素がダイレクトに届き、体の中からキレイになるというわけです。

ただ実際、たったの2日程度でダイエットできるのか不安に思っている人もいると思いますが、本当に2キロ前後は体重が落ちるのです。

ただこれは痩せたというよりは胃や腸に残っていた食べた物や水分が排泄されることで体重が軽くなったというだけ。

だから食事をすれば、徐々に元の体重に近づいてゆきます。。。

じゃあ、プチ断食は意味がないの?

いえいえ、そんなことはありませんよ。プチ断食そのものには胃や腸を休めることで体調を整える役割がありますし、酵素もよりフレッシュな状態で体内に届けようと思えば断食中に摂取するほうがいいのです。

わたしが言いたいのは、短期ダイエットで2キロ減ったとか3キロ減ったことに一喜一憂することに意味がないと言っているだけで、継続してお嬢様酵素を飲むのなら、ぜんぜんOK。むしろそっちのほうがダイエットには良いとすら思っているのです。

酵素は消化を助ける働きがあると言われています。体内の活動で消化というものはとても大きなエネルギーが必要であり、酵素を摂ることで消化に使っていたエネルギーが余るので体が元気になるんですよ。

体が元気だから動くのも楽なので、どんどん動ける。結果的にダイエットに繋がるというわけ。思い出してください。太っているとどうしても体を動かすのがおっくうになりがちですよね。動かないからまた太る。悪循環なんですよ。

この悪循環を断ち切るためにも酵素は継続して取り続けたい栄養素なんですね。こちらに実際に試した人のレビューがあるので、合わせてご覧ください。

お嬢様酵素に効果はあるの?

ダイエットしたいなら

では、最後にわたしのおすすめのダイエット法をこっそりご紹介しますよ。

まずはプチ断食にチャレンジして胃と腸を一度リセットする。やっぱり胃と腸を一度しっかり休めてあげるのは良いことですからね。その後は継続してお嬢様酵素を飲み続ける。

これだけです。単に痩せるということではなく美容、健康、そしてエネルギッシュな体づくりのためにも酵素は継続して摂りたい栄養ですから。

たった1回のプチ断食だけでは、どうしてもリバウンドしやすいので、こっちのほうがよっぽどいいですよ。

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